海军罪案调查处第五季

加州圣佩得罗静静的河水上，一具冰冷的尸体随波飘荡。事是上这冰冷并不蕴含任何死亡的信息，这只是一个装着玻璃眼球的硅胶假人。随着这个假人的出现，它的真身—那位客串演员也将逐渐淡出人们的视野，淡出CBS人气剧集NCIS(《海军罪案调查处》)。　　不过有人离开就有人回来，第五季NCIS我们迎来了马克·哈蒙（Mark Harmon）的回归。这次他出演的还是那位勇敢的特工Leroy Jethro Gibbs，又一个烫手山竽，于是我们主角来到了位于沿海地区俄罪案现场。身穿一件准路军的白T恤外加一件花尼夹克，一头银发这就是我们的主角带着旁边一个娃娃脸的特工Timothy McGee(或者叫Probie，由Sean Murray饰演)还有前任摩萨德组织成员Ziva David(由Cote de Pablo饰演)一起开始了沿河堤寻找所谓“死尸”的旅途。　　拍摄休息期间，哈蒙..　　如果能吃到一部分全谷杂粮，比如一半大米一半糙米煮的饭，效果更好。因为糙米中含有比精白米多几倍的γ-氨基丁酸和B族维生素，而且糙米饭的消化速度较慢，缓慢释放葡萄糖，更有利于持续合成糖原而不是合成脂肪。